m6米乐官方登录app下载开展心理团体辅导活动

     为了提高大学生的心理健康水平，帮助我院学生树立自信、乐观的人生态度，培养与他人的合作能力，3月24日上午m6米乐官方登录app下载与北区足球场开展了“合作共赢”团体心理辅导活动。大一、大二的班级心理委员都参与了此次团体心理活动。

心理健康团体活动在“猜五官”的热身游戏中拉开了序幕，充分调动同学们的参与热情，随后让同学们了解到本次活动的主题，强调“合作”的重要性，也让队员之间彼此熟悉。接着进行了“踩气球”和“信任盲行”活动，让同学们在游戏中能相互信任。最后进行“平地而起”的团队合作游戏，使同学们深刻体会到团队支持对个人的意义和重要性。整个活动过程中，现场氛围活跃，同学们积极参与，个性展示的丰富多彩和团体游戏的趣味无穷让他们进一步认识他人，了解自我，体会团体的力量和成长的内涵。

本次团体辅导活动结束后，同学纷纷表示自己的收获良多，能更加自信的与他人相处；也有同学说，以前自己总是很自我，参与这次活动后，学会了考虑别人的感受，明白了“合作”的重要性。此次团体心理辅导活动促进了成员之间的相互信任、理解和配合，对释放心理压力，调节心理平衡，增进自信心有很大的作用。促进同学们重视心理健康的氛围，增强班级凝聚力，共同构建和谐校园.